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रात भर जागने, नींद न आने या इनसॉम्निया की समस्या दुनिया में सबसे तेजी से बढ़ रही है। कार्यस्थल पर तनाव, शारीरिक श्रम का अभाव, तकनीकी कार्यों में गहनता से जुड़े रहना इनसॉम्निया के मुख्य कारणों में शामिल है। ऐसे में अगर आप नींद न आने की समस्या से पीडि़त …

देहरादून (सू0 वि0) । मुख्यमंत्री श्री त्रिवेन्द्र सिंह रावत ने F.R.I. जाकर 21 जून को “अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस” के अवसर पर एफ.आर.आई. ग्राउण्ड, देहरादून में आयोजित होने वाले ‘सामुहिक योग कार्यक्रम’ की व्यवस्थाओं का स्थलीय निरीक्षण किया। इस अवसर पर मुख्यमंत्री ने कहा कि इस सामुहिक योग कार्यक्रम को व्यवस्थित ढंग से सम्पन्न करना …

नई दिल्ली । नरेंद्र मोदी सरकार ने अपने 4 साल के कार्यकाल में सरकारी कर्मचारियों को 5 अलग-अलग तोहफे दिए हैं। अब खबर आ रही है कि पीएम मोदी 15 अगस्त 2018 को दो नए तोहफों की घोषणा कर सकते हैं। अगले साल लोकसभा चुनाव को देखते हुए पीएम यह …

अगर आप प्रेग्नेंट हैं और जा रही हैं घूमने के लिए, तो जाने से पहले अपने डॉक्टर की इजाजत जरूर ले लें। वैसे, अधिकतर मामलों में प्रेग्नेंसी के दौरान ट्रैवलिंग सेफ होती है। भले ही आप ट्रैवलिंग कार से कर रहे हों, बस से या फिर ट्रेन से। लेकिन अगर …

शिमला (आरएनएस)। प्रदेश हाईकोर्ट ने शिमला जल संकट के मामले में माना कि अब शहर में पानी की वितरण प्रणाली काफी हद तक पटरी पर आ गई है। पानी की सप्लाई क्षेत्रवार बराबर दी जा रही है। पानी की आपूर्ति में भी काफी सुधार आया है। लोगों को भी पानी …