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फिट रहना है तो रात में कम खाएं

FAST FOOD

जर्नल ऑफ न्यूट्रीशन में प्रकाशित रिसर्च में दावा किया गया है कि क्चरूढ्ढ यानी बॉडी मास इंडेक्स को ठीक रखने और शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए रात में कम से कम खाएं लेकिन नाश्ता भरपूर करें।50 हजार लोगों पर करवाए गए एक अध्ययन में यह बात सामने …

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नई दिल्ली संसद भवन में प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी से उत्तराखण्ड राज्य से संबंधित विभिन्न मुद्दों पर चर्चा करते हुए मुख्यमंत्री श्री त्रिवेन्द्र सिंह रावत।

                                 नई दिल्ली संसद भवन में प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी से उत्तराखण्ड राज्य से संबंधित विभिन्न मुद्दों पर चर्चा करते हुए मुख्यमंत्री श्री त्रिवेन्द्र सिंह रावत। (सू.वि.)

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दो हजार करोड़ की 10 नमामि गंगे परियोजनाएं मंजूर

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नई दिल्ली (संवाददाता) । राष्ट्रीय स्वच्छ गंगा मिशन ने बिहार,पश्चिम बंगाल और उत्तर प्रदेश में लगभग 2033 करोड़ रुपये लागत की 10 परियोजनाओ को मंजूरी दी है। इन 10 परियोजनाओं में से 8 परियोजनाएं जलमल बुनियादी ढांचा और शोधन से संबंधित हैं। एक परियोजना नदी तट विकास और एक परियोजना …

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स्पा की आड़ में सेक्स रैकेट

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हिरासत में पांच लड़कियां प्रदेश की राजधानी लखनऊ में मसाज पार्लर तथा स्पा के नाम पर सेक्स रैकेट का धंधा चरम पर है। हुसैनगंज के बाद अब पॉश इलाके गोमतीनगर में सेक्स रैकेट पकड़ा गया है। इस हाईप्रोफाइल सेक्स रैकेट से जुड़े पांच लड़कों व सात लड़कियों को पुलिस ने …

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